欢迎访问鄂州生活资讯网!
当前位置:网站首页生活时尚知识详情

银耳雪梨羹的做法

2023-10-20 01:44:35 生活时尚 1595浏览

银耳雪梨羹是一道非常受欢迎的传统中式甜品,清甜可口,具有润肺止咳的功效。它的制作过程简单,下面是一份简单的银耳雪梨羹的做法。

银耳雪梨羹的做法

所需材料:

1朵银耳

2个雪梨

适量冰糖

适量蜜枣

步骤:

1. 准备材料:将银耳用清水浸泡30分钟,使其软化。同时将雪梨去皮、去核,切成小块。准备冰糖和蜜枣备用。

2. 洗净银耳:将浸泡软化的银耳用清水冲洗干净,同时撕成小块备用。

3. 煮银耳:将银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,然后转小火煮10分钟,直到银耳变得透明柔软。

4. 煮雪梨:将切好的雪梨块放入另一个锅中,加入适量清水,大火煮沸,然后转小火煮10分钟,直到雪梨变得软烂。

5. 调配汤汁:将适量冰糖加入银耳汤中,根据个人口味调整甜度。待冰糖溶解后,加入蜜枣,继续煮沸2分钟。

6. 搅拌均匀:使用搅拌器将银耳汤和雪梨汤分别搅拌成细腻的糊状。

7. 混合:将两种糊状物混合在一起,搅拌均匀。

8. 上碗:将制作好的银耳雪梨羹倒入碗中,即可享用。

温馨提示:

1. 银耳选择干净无杂质的品种,最好是新鲜的,没有发霉变质的。

2. 如果没有搅拌机,可以使用勺子将银耳和雪梨压成糊状。

3. 可以根据个人口味,加入一些其他材料,如莲子、枸杞等,增加营养味道。

他们在看
  • 麦冬芦苇杆雪梨是一种常见的中药材,常用于中医食疗和药膳中。它们具有多种功效,下面是其中的一些:1. 滋阴润肺:麦冬芦苇杆雪梨可以滋阴润燥,对于阴虚干咳,燥咳无痰等症状有显著的治疗作用。雪梨的清潤性質,
    2023-09-16 健康养生 1166浏览
  • 桃胶紫薯银耳羹是一道非常受欢迎的传统汤羹。它的主要原料是桃胶、紫薯和银耳,三者的组合使得这道菜具有很多功效。首先,桃胶是一种非常滋补的食材。它富含胶原蛋白,可以润肠通便、滋养肌肤、延缓衰老。同时,桃胶
    2023-11-10 健康养生 1477浏览
  • 自制银耳面膜是一种简单而有效的美容护肤方法。银耳,即银耳菜,富含蛋白质、维生素A、维生素E、铁、钙等多种营养成分,具有保湿、滋润、美白等功效。制作银耳面膜非常简单,只需将银耳浸泡后煮熟,用纱布包好,敷
    2023-09-07 健康养生 2054浏览
  • 白吉馍夹肉是一道传统的中国小吃,特别受到北方人的喜爱。它主要由白吉馍和夹肉组成,夹肉通常选用猪肉或牛肉,并配以各种调味料和蔬菜。下面将介绍一种简单又美味的白吉馍夹肉的做法。材料:- 白吉馍:6个- 猪
    2023-11-04 生活时尚 1310浏览
  • 栏目热点
  • 清水煮鸡是一道简单而健康的菜肴,鸡肉本身就是一种低脂肪、高蛋白质的食物,清水煮鸡能将其原汁原味地保留下来。下面是简单的清水煮鸡的做法。材料:- 鸡肉腿- 姜片- 大葱段- 盐- 料酒- 香菜(可选)步
    2023-08-26 生活时尚 2079浏览
  • 糖醋芋头是一道家常菜,以芋头为主要材料,配以糖和醋的调料制作而成。它的做法相对简单,下面就为大家介绍一下如何制作美味的糖醋芋头。材料:- 500克芋头- 适量植物油- 适量盐- 适量白糖- 适量白醋-
    2023-09-22 生活时尚 2074浏览
  • 金针菇蛋汤是一道家常汤品,口感鲜美、营养丰富。下面是金针菇蛋汤的做法。所需材料:1.金针菇一把2.鸡蛋两个3.鸡汤或清水适量4.盐适量5.香葱适量做法:1.准备工作:将金针菇洗净,切去底部的泥土;鸡蛋
    2023-08-24 生活时尚 2070浏览
  • 全站推荐
  • 金丝皇菊,又称金盏菊、帝王菊,属于菊科植物。它是一种多年生草本植物,原产于地中海地区。金丝皇菊具有丰富的药用成分,拥有多种功效与作用。首先,金丝皇菊具有抗氧化作用。金丝皇菊中富含的黄酮类物质,如芸香苷
  • 查看详情

    正宗山东杂粮煎饼做法
  • 查看详情

    补分是什么意思
  • 查看详情

    黑豆泡米醋作用与功效
  • 查看详情

    蚕丝拉丝机工作原理
  • 热门搜索
    友情链接友链要求类型相关,如有需求请联系站长
    网站也是有底线的